暑いとやっぱり食欲が落ちてしまいますよね。 私の場合「今日、お昼何食べようかな～」と考え出したときに 真っ先に頭に浮かぶのは、 『そうめん』です。 小麦だからあまりよくないな～とは思っているのですが、 とにかくサッパリし…